Malas Prontas

Depois de um ano de muito trabalho nada mais justo do que férias não é mesmo?! E a melhor maneira de relaxar o corpo e a mente é Viajar!

Mas antes de encarar a estrada temos a díficl tarefa de fazer caber o nosso armário na mala! É isso mesmo, nós mulheres precisamos do nosso armário todinho em todas as nossas trips.

Mas, o que colocar na mala? Como fazer caber tudo o que queremos numa única mala?

Vamos lá para algumas dicas.

Photo by S&B Vonlanthen on Unsplash

Leve apenas o essencial. Coloque na mala roupas que combinem entre si. Para escolher o tipo e quantidade de roupas é preciso saber o clima e a sua programação (festas noturnas, eventos esportivos...).

Não podemos esquecer de jeito nenhum pelo menos uma blusa de inverno ou casaco.

Leve sempre algum dinheiro. Nem todo lugar aceita cartão e cheque e a procura por um banco pode ser um problema sério. 

Agora o mais difícil é como acomodar as roupas na mala.

As peças mais pesadas em baixo, as mais leves em cima. Depois o casaco, dobre-o em quatro e coloque-o por cima de tudo, pelo avesso. Não se esqueça de fazer o mínimo de dobras possível, isso irá diminuir o volume. Deixe algum espaço para levar consigo um saco desdobrável, no caso de fazer algumas compras que aumentem volume da sua bagagem. Coloque os shampoo, cremes e perfumes em frascos pequenos para economizar espaços, nunca esquecendo de colocá-los envoltos em sacos plásticos bem fechados para não vazar.

E aí? Ajudou? Espero que sim!

Boas Festas e Boa Viagem!

Maria Fernanda Garcia

Lado Positivo

Porque muitas pessoas não conseguem ver o lado positivo das coisas? Porque sempre se apegam e só levam consigo aquilo que  “deu errado”?

É gente, quando me diziam que ninguém consegue agradar todo mundo eu respondia: “Comigo não! Vou fazer de tudo pra agradrar a todos!” . Mas fui surpreendida! É a mais pura verdade. Você, literalmente, se mata pra agradar as pessoas e sempre tem aquele ou aquela que nunca está contente. E se não bastasse tenta acabar com o seu dia.

Tudo é uma questão de olhar. Olhar diferente para as coisas....

Isso me fez lembrar de um texto que li do Carlos Drumond de Andrade chamado Feliz Olhar Novo! É um texto de feliz Ano Novo, mas alguns trechos cabem muito bem aqui. Pra você abrir os olhos para o que vem por aí...

“O grande barato da vida é olhar pra trás e sentir orgulho da sua história. O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o AQUI e AGORA!
Claro que a vida prega peças.É lógico que, por vezes, o bolo sola, o pneu fura, chove demais. Mas... Pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho? Quero viver bem!

2011 foi um ano cheio. Cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões... Normal. Às vezes se espera demais das pessoas... Normal. A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou...Normal.

2012 não vai ser diferente. Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o que? Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança? O que eu desejo pra todos nós é sabedoria, é que todos nós saibamos transformar tudo em uma boa experiência! Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim.

Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passa pra categoria 3 dos amigos. Ou muda de classe, vira colega. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.

O nosso desejo não se realizou? Beleza, não tava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de uma frase que adoro: 'Cuidado com seus desejos, eles podem se tornar realidade'). Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano. Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes ...... Desejo pra todo mundo esse olhar especial......2012 pode ser um ano especial se nosso olhar for diferente. Pode ser muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos, e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro.

2012 pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, maneiro, especial... Pode ser puro orgulho. Depende de mim! De você! Pode ser. E que seja!!!”

#ficaadica rs

Maria Fernanda Garcia

Despedida

Porque é tão difícil dizer adeus? Eu sei que faz parte da vida, pode ser pra sempre, ou um até breve, mas de alguma forma uma despedida é sempre “uma despedida”.

Nesses ultimos dias parece que todos estão dizendo adeus!

Desde a Fátima Bernardes, que segundo ela não é um adeus e sim um até breve, passando pelos meus alunos que cresceram e vão seguir suas vidas em outras escolas e vez ou outra voltam para “matar a saudade” até aquelas pessoas queridas que se foram e que vão deixar saudades principalmente naqueles entes mais próximos, companheiros, parentes e filhos.

“...A andorinha voou, voou; Fez um ninho na minha mão; E um buraco bem no meu coração; E lá vou eu como um passarinho; Como um bicho que sai do ninho....” essa é a música que marca a despedida dos meus alunos na escola. Não tem música melhor para expressar o sentimento de todos que conviveram durante 5 anos com essas crianças. Eles que chegaram pequenininhos, com aquele andar desengonçado, de quem acabou de aprender a andar. Muitos choraram, choraram muito e com a passar dos dias iam se sentindo mais confiante (e os pais também! rs) outros já entravam e nem olhavam para trás. Alguns eram curiosos e vez ou outra saia “andando por aí” e com o passar dos anos já conheciam todos os cantinhos da escola. Enfim...  brincaram, brigaram, choraram, se emocionaram, aprenderam, ensinaram... e agora vão deixar saudades! Com certeza a “Andorinha voa feliz!” (Música composta por Telo e Marcio Borges e interpretado por Milton Nascimento e Maria Rita).

Eu nunca passei por isso próximo a mim, mas a pior despedida deve ser quando temos que nos despedir para sempre do nosso ente: a morte. E para isso não tem o que fazer. Especialistas dão dicas para conseguir superar essa trauma e uma delas é que “Viver o luto ajuda na recuperação”. O período de luto é extremamente necessário. Sofrer faz parte do processo de cura. Quem se permite sentir a dor da perda consegue retomar sua vida. Aqueles que se recusam a fazê-lo, ou se enchem de atividades para não ter tempo de pensar no que aconteceu, podem ter que lidar com isso, de maneira mais intensa, no futuro. Mas se apegar a religião e crenças ajudam e fazem com que entendemos melhor tudo que aconteceu e nos traz conforto da alma.

“A morte é a mudança completa de casa sem mudança essencial da pessoa” Chico Xavier

Seja qual for, a Despedida é sempre triste, as palavras não vêm, os olhos ficam marejados, uma sensação de nó na garganta, tentamos disfarçar a emoção através de um sorriso amarelo e um coração apertado que chora uma lágrima de saudade.

Maria Fernanda Garcia