Estava com insônia esses dias! Acordando assustada no meio da noite e depois não conseguia voltar a dormir porque os pensamentos iam looonge. Tinha dias que esse pensamentos iam longe antes mesmo de dormir e adentrava madrugada a fora. Quando ia ver já eram 4hs. Acordava dessas noites terríveis com o maxilar dolorido de tensão! Já tive isso alguns anos atrás, antes mesmo da pandemia! Ansiedade! Além de terapia eu também fiz exercícios frequentes na academia do prédio e o meu maior trunfo: caminhada pelo bairro.
Ainda faço terapia e exercícios na academia, mas a caminhada eu tinha parado, resolvi voltar!
Fui então, caminhar pelo meu bairro!
Parque da Aclimação - Acervo Pessoal
Moro na Aclimação, que fica na região central de São Paulo. Um bairro de muitas faces. Tem a parte moderna com prédios de alto padrão, tem a área comercial com pequenos comerciantes e as indicações boca a boca das pessoas daqui, tem também grandes redes de consumo e tem o que chamo de cidadezinha do interior, com casinhas geminadas, casarões antigos, prédios baixinhos, com ruas calmas e arborizadas.
A Aclimação é o mundo!
Nessa minha caminhada matinal, passei por todas essas “Aclimações” e quanto mais eu andava, mais os meus pensamentos iam se acertando e ficando mais claros. Até que clarearam e pude ver o que de fato estava me perturbando e literalmente roubando minha noites.
Passada a minha neblina mental comecei a reparar nas belezas naturais do meu bairro. Nos diversos tipos de folhas caídas no chão, nas flores dos canteiros das casas, no cheiro puro do parque, e comecei a ver beleza a cada passo que eu dava. Meu coração foi invadido por uma alegria difícil de mensurar.
Lembrei então de um final de semana que fomos nos isolar num sítio fora da capital! Isolamento mesmo! A TV não funcionava e o celular também não! Nada! Nem ligação, nem WhatsApp e nem Redes sociais, completamente isolados do mundo e imersos na natureza pura! Os dias eram longos e o ócio, um presente. As flores e folhas eram contempladas genuinamente. Ficava horas olhando para o mato.
Lembro perfeitamente da sensação de pertencimento, de acolhimento, de pureza, de completude.
As mesmas sensações que tive caminhando pela Aclimação.
Texto: Maria Fernanda Garcia
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